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添运娱乐亚洲官网:世界防治肥胖日丨转需!这样吃饭不用挨饿也能减肥

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发布时间:2022-05-11 09:34 来源:央视新闻

今天是中国肥胖日,添运娱乐亚洲官网:也是世界防治肥胖日。

近日,《中国居民膳食指南(2022)》发布,报告显示,我国成年居民超重或肥胖已超50%!科学运动、健康饮食、充足睡眠等,都是科学健康的减肥方法。

这些习惯↓帮你边吃边瘦~

关注超重肥胖问题,守护身体健康!

编辑:赵雪婷
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